KİLO VERDİREN İÇECEK

İçerik:

- 125 gram yabanturpu(bayırturpu).
- 3 limon (kullanmadan önce, 10 dakika boyunca limonları 1 yemek kaşığı sirke ile doldurulmuş bir kapta dinlendirin)
- Bal 3 çorba kaşığı

Tarif

Yabanturpunu blendır da iyice karıştırın. Ardından limonları dilimler halinde kesin (soyulmamış halde), limon çekirdeklerini çıkarın ve blender içine ekleyin. Hoş ve homojen bir karışım elde edilinceye kadar tekrar karıştırın. Ardından, 3 çorba kaşığı bal ekleyin ve her şeyi tekrar karıştırın.

Not: Bu karışımı bir cam kavanozda saklayın ve buzdolabında saklayın.

Kullanım :

Bu ev yapımı karışımı, günde 2 kez 1 çay kaşığı tüketilecek. 3 hafta boyunca tüketmeniz gerekiyor.