Saç köklerinin yapısını değiştirmenin bir yolu olmasa da, saçların daha kalın görünmesi, kırılmaların ve saç dökülmesinin azaltılması için yapılabilecek pek çok şey vardır.
Bu makalede, saçlarının daha kalın görünmesini sağlamak için evde yapılabilecek doğal çözüm yöntemlerine ve maske tariflerine göz atacağız.
Saçların seyrelmesi yaygın görülen bir saç problemidir. Erkekler genellikle erkek tipi saç dökülmesi yaşarlar ancak hem kadınlar hem de erkekler yaşamları boyunca saçlarında seyrelmeler görebilirler.
Genellikle yaşın ilerlemesi ya da genetik faktörler saç dökülmesinin temel nedenleridir.
Saçların seyrelmesi aşağıdaki durumlardan kaynaklanabilir:
- yaşlanma
- genetik
- kötü beslenme
- ticari saç ürünlerinin aşırı kullanımı
- kimyasallara veya maddelere karşı reaksiyonlar veya alerjiler
- hastalık
Nedeni ne olursa olsun, bazı ürünleri kullanarak saçların doğal olarak daha kalın görünmesini sağlamak mümkün olabilir.
Bu yöntemler, beslenme yetersizliği veya alopesi gibi saçların seyrelmesine neden olabilecek altta yatan rahatsızlıklar için yapılacak tedavinin yerini almamalıdır.
Aşağıdaki doğal tedavi yöntemlerini uygulamak saçların daha kalın görünmesine yardımcı olabilir.
Hızlı Erişim
İnce Saç Teli Kalınlaşır mı, Nasıl Kalın Görünür?
Genetik olarak ince saç telinin kalınlaşması mümkün değildir. Ancak yıpranmış ve seyrelmiş saçların daha kalın ve dolgun görünmesini sağlamanın bir dizi doğal çözümü vardır. Ancak sonuçlar kişiden kişiye farklılık gösterecektir.
Saç Tellerini Kalınlaştırmak İçin Doğal Yöntemler
1. Yumurta
Yumurta, vücudun güçlü ve kalın saçlar üretmesi için gerekli olan protein bakımından yüksektir. Düzenli olarak kullanıldığında yumurta tedavisi saç tellerinin kalınlaşmasına ve güçlenmesine yardımcı olabilir.
Yumurta tedavisi için:
- 1 veya 2 yumurtayı iyice çırpın
- yumurtaları saç derisine ve nemli saça uygulayın
- yumurtaları yaklaşık 30 dakika kadar saç derisinde bekletin
- ılık su ve şampuan kullanarak saçları yıkayın
Alternatif olarak yumurtaları yağ ve suyla karıştırın. Bu yöntem için:
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile yumurta sarısını ve 2 yemek kaşığı suyu karıştırın
- karışımı saç derisine ve kuru saça uygulayın
- 15 dakika kadar saçta bekletin
- ılık su ve şampuan kullanarak saçları durulayın
Birkaç hafta boyunca haftada bir veya iki kez saçlara bu şekilde yumurta uygulamak saç tellerinin kalınlaşmasına ve güçlenmesine yardımcı olabilir.
2. Zeytinyağı
Zeytinyağı, sağlıklı saçlar için gerekli olan omega 3 yağ asitleri ve diğer başka besin maddeleri bakımından oldukça zengindir. Doğrudan saça ve saç derisine uygulandığında, zeytinyağı saçın daha daha kalın görünmesine yardımcı olmaktadır.
Zeytinyağı ayrıca saçı yumuşatma ve saç derisindeki kuruluğu azaltma gibi ekstra faydalı etkiler gösterir.
Saça zeytinyağı kullanmak için:
- yağı vücut sıcaklığına kadar ısıtın
- ılık yağı kafa derisine ve saça masaj yaparak uygulayın
- 30-45 dakika kadar saçta bekletin
- hafif bir şampuanla durulayın
Bazıları zeytinyağına bal ekleyerek uygular, bazıları ise zeytinyağının saçları iyice kaplaması için duş başlığı kullanarak gece boyunca yağı saçlarında bırakmayı önermektedir.
3. Doğru beslenme
Sağlıklı yağlar, protein ve çeşitli vitaminler içeren besleyici bir diyet, saçların incelmesine karşı etkili olabilmektedir. Aslında incelmiş ve seyrelmiş saçlar, kişinin yeterince besin almadığının bir işareti olabilir.
Bunu problemi düzeltmeye yardımcı olması bakımından ince saçlı insanların besin değerleri açısından zengin olan aşağıdaki gıdalardan tüketmeleri faydalı olacaktır.
- somon balığı: protein ve yağ asitleri bakımından yüksektir
- yumurta: protein, omega3 ve demir içerir
- ceviz, badem ve diğer kuruyemişler: yağ asidi kaynaklarıdırlar
- süzme yoğurt: protein kaynağıdır
- yeşil, siyah ve benekli fasulyeler: protein içerirler
Günlük beslenme rutinine yukarıdaki yiyeceklerden 1 veya 2 porsiyon eklemek gerekmektedir. Haftada sadece 3 veya 4 porsiyon tüketmek bile saçların daha sağlıklı olmasına katkıda bulunabilir.
4. Portakal püresi
Portakalda bulunan C vitamini, pektin ve asitler birkaç farklı şekilde saç sağlığına katkıda bulunmaktadır.
Vitaminler ve besinler saçların doğal olarak daha parlak ve kalın görünmesini sağlar.
Portakalda bulunan asit, saç için kullanılan ürünlerinden geriye kalan kalıntıların parçalanmasına ve uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Bu kalıntılar saçların uzamasına engel olabilir. Portakal püresi ayrıca hoş bir kokuya sahiptir, bu da tedavinin daha keyifli olmasını sağlar.
Taze portakallar püre haline getirilip saça ve saç derisine masaj yaparak uygulayın.
Püreyi yaklaşık 1 saat kadar saçlarınızda bırakın ve sonrasında durulayın.
Portakal püresi uygulamasından sonra saçları nemlendirmek için hafif bir saç kremi kullanılabilir.
5. Aloe vera jel
Birçok kişi, aloe vera bitkisinin cilt, saç derisi ve saç için faydalı olduğuna inanmaktadır. Aloe vera yağını doğrudan saça ve saç derisine uygulamak, saçın güçlenmesine ve zamanla kalınlaşmasına yardımcı olabilir.
Aktif bileşen olarak içerisinde aloe vera bulunduran ürünler kolaylıkla temin edilebilmektedir. Bu ürünler genellikle doğrudan saç derisine ve saça uygulanan jeller ve kremler şeklindedir.
Evde uygulamak için:
- Saç derisine biraz saf aloe jeli sürün.
- 30 dakika kadar saçta bekletin.
- Aloe vera jel hindistancevizi yağı veya zeytinyağı ile karıştırılabilir.
- Haftada bir veya iki kez uygulanabilir.
6. Avokado maskesi
Avokado, E vitamini bakımından zengindir ve E vitamininin iyi bir nemlendirici olduğu düşünülür. Bir avokadoyu ezin ve haftada iki kez uygulayın.
Avokado maskesi yapmak için:
- 1 avokadoyu 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın
- Karışımı saça ve saç derisine uygulayın
- 30 dakika kadar bekletin
- Hafif bir şampuanla iyice durulayın
7. Hint Yağı
Hint yağı E vitamini ve yağ asitleri bakımından zengindir. E vitamininin saç sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğu bilinmektedir.
Hint yağının hiçbir hazırlık yapılmadan saça uygulanması kolaydır. Basitçe, yağı saç iyice kaplanana kadar kafa derisine ve saça sürün. 30 dakika kadar kafada bekletin ve durulayın.
Saç Tellerini Kalınlaştırmak İçin: Sonuç
Doğal tedavilerin sonuçlarının kişiye göre değişiklik göstereceğini unutmamak gerekir. Çoğu durumda, ince saçlar için yukarıda verilen doğal ve bitkisel çözümler çok iyi araştırılmamıştır ve bilimsel olarak kanıtlanmış değildirler.
Alerjisi olan kişilerin yukarıdaki doğal maddeleri kafa derilerine uygularken dikkatli olmaları gerekir. Alerjik bir reaksiyonu tetikleyebilir.
Ani veya açıklanamayan bir şekilde saç dökülmesi veya seyrelmesi problemi yaşayan kişilerin öncelikle bir doktora görünmesi gerekir. Çünkü saç dökülmesinin altında yatan başka bir tıbbi problem olabilir.
Çoğu durumda, evde uygulanan doğal çözümler düşük maliyetli ve düşük risklidir ve denemeye değerdirler.
Kaynaklar:
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/319862
- https://www.naturallycurly.com/curlreading/ingredients/can-biotin-castor-oil-really-thicken-hair